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2019-09-20から1日間の記事一覧

感謝記録2日目:2019年9月20日(金) 今日新たに感謝できたことは？

日記 感謝記録

今日も1日の業務を終えて、帰路に着けた。新しく感謝できたことは何だろう？

日々雑感:ゴール瞑想をやるにしても、どこにゴールを設定すればいいんだろう？

日記 瞑想・マインドフルネス

ゴール瞑想で重要なのはどのようなゴールを設定するかだ。